Cổ tôi đau quá! Lựa chọn mua gối cho người thoái hóa cột sống cổ

Việc lựa chọn gối nằm cho người thoái hóa cột sống cũng rất quan trong không kém gì so với điều trị. Nếu bạn muốn biết lý do vì sao, hãy đọc những nội dung trả lời câu hỏi có nên mua gối cho người thoái hóa đốt sống cổ được giới thiệu qua bài viết sau.

1. Gối ngủ ảnh hưởng đến người thoái hoá đốt sống cổ ra sao?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải các vấn để về đốt sống, xương khớp, đau lưng, mất ngủ thì một phần có thể do thoái hóa, phần còn lại có thể do bạn đã chọn sai loại gối ngủ, khiến bạn quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn dẫn đến tình trạng đau đốt sống khó cải thiện.

Trung bình vào buổi tối mỗi người cần ngủ 8 tiếng một ngày. Thời gian ngủ dài với gối ngủ không phù hợp dễ gây nên hiện tượng chèn ép đĩa đệm, gia tăng áp lực cho đốt sống, làm cơn đau càng thêm kéo dài, ảnh hưởng đến quá trình vận động và sinh hoạt của bệnh nhân.

2. Người thoái hoá đốt sống cổ nên chú ý gì?

Tư thế ngủ

Có 3 tư thế chính mà mọi người hay ngủ: ngủ nghiêng, ngủ ngửa và ngủ sấp. Các chuyên gia về giấc ngủ khuyên rằng, ngủ sấp và ngủ nghiêng lâu không tốt cho cổ của bạn và là nguyên nhân phổ biến gây chứng đau lưng, đau cổ vai gáy, thoái hóa cột sống cổ.

Bất kể bạn ngủ ở tư thế nào, chìa khóa để loại bỏ chứng đau cổ là đảm bảo rằng đầu của bạn được hỗ trợ ở vị trí trung lập. Khi ngủ nằm ngửa hoặc nằm nghiêng, bạn sẽ mong muốn đầu và cổ luôn được nâng đỡ.

Xem thêm:   Tư thế nằm ngủ nào tốt nhất cho cột sống

Nếu bạn không có gối hoặc gối của bạn quá mỏng hoặc mềm, cổ của bạn sẽ cúi xuống làm căng cơ cổ và lưng dọc theo cột sống của bạn.

Nếu gối của bạn quá dày, nó sẽ uốn cong đầu của bạn lên một cách bất thường, cũng gây căng thẳng.

Một chiếc gối được thiết kế để giúp giảm đau cổ sẽ nâng đỡ đầu, cổ và vai bạn một cách hợp lý cho phép bạn đạt được giấc ngủ thoải mái và thư giãn nhất.

Nên chuyển sang sử dụng gối cao su non

Người bị đau do thoái hóa đốt sống cổ nên chuyển sang sử dụng gối cao su non thay có các sản phẩm gối thông thường. Đây là lời khuyên được các chuyên gia và bác sĩ dành riêng cho những người bị mắc bệnh về xương khớp, thoát vị địa đệm, thoái hóa đốt sống cổ.

Cao su non là chất liệu có nguồn gốc thiên nhiên, có khả năng đàn hồi và phân bố trọng lực của cơ thể đồng đều hơn so với các loại gối bông, gối xốp trên thị trường. Chính khả năng đàn hồi này giúp gối cao su non giữ được thiết kế đạt chuẩn, hỗ trợ tối đa cho quá trình điều trị bệnh.

Gối cao su non thông minh hỗ trợ trị liệu thoái hóa cột sống cổ

Nên tham khảo kỹ thông tin về gối trước khi mua

Sản phẩm gối cao su non hiện nay rất đa dạng về kiểu dáng, mẫu mã và giá thành. Vì vậy, trước khi đặt mua, bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ nên tham khảo kỹ thông tin được nhà sản xuất cung cấp để mua được sản phẩm phù hợp, không bị nhẫm lẫn với những loại gối cao su chuyên dụng dùng cho việc cải thiện những bệnh lý khác.

Kết hợp với việc tập thể dục

Để đạt hiệu quả cao trong việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ, bệnh nhân nên kết hợp với những bài tập thể dục nhẹ nhàng như yoga giúp các đốt sống được thư giãn.

Đặc biệt, đối với những bệnh nhân không có nhiều thời gian để luyện tập thì gối cao su non với thiết kế tiêu chuẩn hỗ trợ massage đốt sống cũng là phương pháp thay thế tối ưu giúp đạt hiệu quả điều trị cao.

3. Mua gối cho người thoái hoá đốt sống cổ ở đâu?

Trong thời đại công nghệ như hiện nay, việc tìm mua gối cho người thoái hóa đốt sống cổ không còn là điều quá khó khăn. Chỉ cần một cú click chuột trên mạng, sẽ có hàng loạt thông tin về rất nhiều thương hiệu, nhãn hàng cung cấp sản phẩm này.

Tuy nhiên để tìm được một thương hiệu uy tín đạt chất lượng không phải là điều đơn giản. Nếu bạn phân vân và mệt mỏi vì không biết nên đặt niềm tin ở đâu thì hãy đến với Gối Việt để cảm nhận và trải nghiệm dịch vụ cung cấp gối cho người thoái hóa đốt sống cổ mà thương hiệu này mang lại.

Gối Việt - Tự hào thương hiệu chuyên sản phẩm Gối Y Tế tốt nhất

Địa chỉ: Khu tập thể Cầu 7, P. Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Email: goiviet.info@gmail.com

Hotline: 0934.407.786 - 0932.256.579

Website: https://goiviet.com.vn/